Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2016
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84,7 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1056 kcal
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Fett: 20,53g | Eiw: 98,02g | Kohlh: 125,44g.
Frühstück: Ferrero Giotto, Eiweißshake, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Moser Roth Feine Ostereier Noisette. Abendessen: Myprotein Eiweißshake, Parmesan (Geschreddert), Zabler Breite Bandnudeln, Grüne Bohnen, Maggi Tomatensoße. mehr...
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konstantes Gewicht
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claudia.03's Gewichtsverlauf
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