Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2016
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54,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1554 kcal
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Fett: 43,48g | Eiw: 152,11g | Kohlh: 139,70g.
Frühstück: Клубника, Творог 5%, Алексеевское Сгущенка, Дикси Нектарины, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light. Mittagessen: 4 Сезона Овощи для Жарки с Шампиньонами, Морковь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Творог 5%, Parmalat Молоко 0,5%, Weider Protein 80 Plus. Snacks/Sonstiges: Избенка Сырники Творожные, Савушкин Продукт Творог 7%, Красное Яблоко, Дикси Слива, Кофе (Растворимое). mehr...
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konstantes Gewicht
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Svzharikova's Gewichtsverlauf
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