Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2016
|
83,8 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2797 kcal
|
Fett: 140,13g | Eiw: 80,14g | Kohlh: 300,77g.
Frühstück: Фрутоняня Молоко 2,5%, Лента Салат Самый Вкусный, Лента Блинчики с Маслом, Коркунов Горький Шоколад 72%, Фрутоняня Молоко 2,5%, Corny Big Chocolate-Banana, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками, Danone Даниссимо с Шоколадной Крошкой. Mittagessen: Печенье к Чаю, Суп Куриный с Вермишелью, Гречка Отварная, Ржаной Хлеб, Сахар, Сыр Российский, Сливочное Масло, Манная Каша на Молоке. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Морс Клюквенный. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
VikaKogan's Gewichtsverlauf
|