Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2016
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58,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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541 kcal
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Fett: 27,19g | Eiw: 54,57g | Kohlh: 22,50g.
Frühstück: Лимон, Tess Зеленый Чай, Овсяные Отруби, Меридиан Крабовые Палочки с Мягким Сыром, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Tess Зеленый Чай, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Меридиан Крабовые Палочки с Мягким Сыром. mehr...
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2019 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 8 Stunden, Wandern - 20 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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moto.anna's Gewichtsverlauf
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