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Getting There :-)
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73,5 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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647 kcal
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Fett: 18,94g | Eiw: 20,97g | Kohlh: 106,43g.
Frühstück: Coffee with Milk and Sugar, Granny Smith Apples. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola (Can), Apricot Jams and Preserves, Grated Cheddar Cheese, Enterprise Back Bacon, Woolworths Heat & Eat Roosterkoek. mehr...
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2504 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Spinning - 45 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Geraldine22's Gewichtsverlauf
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