Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2016
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103 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1083 kcal
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Fett: 43,93g | Eiw: 91,75g | Kohlh: 76,29g.
Mittagessen: Pan Blanco, La Paulina Queso Dambo, Pimiento Rojo, Tomates Secados al Sol, Tomates, Aceite de Oliva, Rúcula, Pechuga de Pollo. Abendessen: Fargo Pan Doble Integral, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo. mehr...
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Zunahme von 2,7 kg pro Woche
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Nbiderman's Gewichtsverlauf
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