Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2016
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73 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1584 kcal
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Fett: 71,32g | Eiw: 102,38g | Kohlh: 128,80g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Mittagessen: Оливковое Масло, Свекла Вареная. Abendessen: Parmalat Масса Творожная, Ehrmann Йогурт Греческий, Салат из Помидоров и Огурцов, Треска Отварная, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Морковь. mehr...
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2397 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 22 Minuten, Kickboxen - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Lena Saratova's Gewichtsverlauf
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