Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2016
|
61,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1053 kcal
|
Fett: 35,36g | Eiw: 85,98g | Kohlh: 99,61g.
Frühstück: Котлета Куриная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Колбаса Варено-Копченая, Щедрые Хлебцы Овсяные, Летний День Молоко 3,2%, Избенка Сыр Адыгейский. Mittagessen: Щелковохлеб Хлеб Бородинский, Куриный Бульон, Куриная Грудка, Карат Delissir Фета, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Ого Мюсли Запеченные с Бананом, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 0,5%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Я брунгильда's Gewichtsverlauf
|