Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2010
|
108,8 kg
Bisher verloren: 27,3 kg.
Still to go: 47,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1214 kcal
|
Fett: 93,05g | Eiw: 69,65g | Kohlh: 28,40g.
Frühstück: ham, pork sausage, sour cream, green onion, green chile sauce, eggs. Mittagessen: planters peanuts with sea salt. Abendessen: butter, asparagus. mehr...
|
|
2803 kcal
|
Bewegung:
Schaufeln - 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DeniseTra's Gewichtsverlauf
|