Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2016
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57,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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791 kcal
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Fett: 15,21g | Eiw: 29,80g | Kohlh: 141,62g.
Frühstück: 파김치, 건새우볶음, 돼지고기김치찌개, 고추멸치볶음, 현미잡곡밥. Mittagessen: 상추겉절이, 오뎅볶음, 돼지고기김치찌개, 파김치, 공기밥. Abendessen: 호밀빵, 단호박찜, 바나나. Snacks/Sonstiges: 달콤한 또는 다크 초콜릿. mehr...
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konstantes Gewicht
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wow_bora's Gewichtsverlauf
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