Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2016
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81,6 kg
Bisher verloren: 10,0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1874 kcal
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Fett: 71,37g | Eiw: 92,66g | Kohlh: 221,88g.
Frühstück: Egg, Cheese and Ham on English Muffin, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Powdered Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets. Mittagessen: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Fresh Lemon Juice, Tea (Brewed). Abendessen: Great Value Sweet & Tangy French Style Dressing, Great Value Sweet & Tangy French Style Dressing, Celery, Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Tuna in Water (Canned), Great Value Dark Red Kidney Beans, Great Value Saltine Crackers, Equate Complete Multivitamin, Spring Valley Glucosamine Chondroitin. Snacks/Sonstiges: Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, Whipping Cream, Strawberries, Water. mehr...
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3016 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 12 Stunden, cooking/dishes - 1 Stunde, miscellaneous - piddley stuff - 4 Stunden, Baden - 15 Minuten, Staubsaugen - 15 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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DANNI MARIE's Gewichtsverlauf
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