Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2016
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57,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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829 kcal
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Fett: 14,94g | Eiw: 27,97g | Kohlh: 150,87g.
Frühstück: 고추멸치볶음, 건새우볶음, 파김치, 잡곡밥. Mittagessen: 취나물, 무국, 도라지무침, 계란말이, 공기밥. Abendessen: 찐단호박, 호밀빵, 바나나. Snacks/Sonstiges: 병아리 콩, 매일 카페라떼. mehr...
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1431 kcal
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Bewegung:
Rudern - 4 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 20 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 36 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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wow_bora's Gewichtsverlauf
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