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Jee alle 70 😊😊😊👍
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69,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1318 kcal
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Fett: 38,04g | Eiw: 96,30g | Kohlh: 157,95g.
Frühstück: Crownfield Pellavansiemensekoitus, Rahka, Soyappetit Tumma Soijarouhe, Banaanit, Maitokahvi, Vehnäleseet, Mustikka, Valio Mansikka Mehukeitto. Mittagessen: Rainbow Rapsiöljy, HK Naudan Jauheliha 17%, Valio Rasvaton Piimä, Santa Maria Original Soft Tortilla, Porkkanaraaste, Salaatti. Snacks/Sonstiges: Starbucks Skinny Latte, Rainbow Proteiinipatukka, Omenat, Ehrmann Rahkajogurtti. mehr...
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Verlust von 26,6 kg pro Woche
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peresan's Gewichtsverlauf
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