Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2016
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116,2 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1187 kcal
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Fett: 14,54g | Eiw: 25,47g | Kohlh: 254,53g.
Frühstück: Аджика, Курага, Икра Свекольная с Черносливом, Белый Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Постный Борщ, Кофе Натуральный 95 мл и 3 г Сахара, Лечо, Аджика, Белый Хлеб, Яблоко Желтое, Кофе Натуральный 95 мл и 3 г Сахара, Курага. Abendessen: Курага, Аппетиссимо Желе Яблоко. mehr...
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konstantes Gewicht
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Евгения Губанова's Gewichtsverlauf
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