Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2016
62,7 kg Bisher verloren: 1,4 kg.    Still to go: 7,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 März 2016:
1786 kcal Fett: 54,63g | Eiw: 86,91g | Kohlh: 152,89g.   Frühstück: Coffee, Whole Milk, Brood, Butter. Mittagessen: Beer, Chocolate Cake (with Chocolate Icing), Sauvignon Blanc Wine, Crisps, Lamb or Mutton Stew with Vegetables in Gravy, Tastic Basmati Rice, Coffee, Whole Milk. mehr...
1527 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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