Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2016
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57,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1228 kcal
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Fett: 71,97g | Eiw: 87,92g | Kohlh: 194,79g.
Frühstück: 매일 매일 바이오 플레인 요거트, 병아리 콩, 잡곡밥, 고추멸치볶음. Mittagessen: 새우 튀김, 야채 튀김, 초밥. Abendessen: 하림 치킨너겟, 계란후라이, 레드 식사용 와인, Thomyam 망고맛 푸딩. Snacks/Sonstiges: CGV 팝콘. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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wow_bora's Gewichtsverlauf
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