Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2016
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55,2 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1969 kcal
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Fett: 69,84g | Eiw: 159,05g | Kohlh: 340,75g.
Frühstück: Olive Oil, Coon Light & Tasty Cheese Slice, Arnott's Vita-Weat, Arnott's Vita-Weat, Egg (Whole), Pita Bread, Cocoa Powder, PB2 Powdered Peanut Butter. Mittagessen: Coon Light & Tasty Cheese Slice, Arnott's Vita-Weat, Sirena Tuna in Oil Italian Style, Freekeh Seeds. Abendessen: Onions, Coconut Oil, Spinach, Sirena Tuna in Oil Italian Style, Freekeh Seeds, Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Freekeh Seeds, Hungry Jack's Soft Serve Cone. Snacks/Sonstiges: Cocoa Powder, PB2 Powdered Peanut Butter. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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MiddleAgeTeenager's Gewichtsverlauf
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