Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2016
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70,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1163 kcal
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Fett: 30,20g | Eiw: 105,25g | Kohlh: 111,79g.
Frühstück: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey French Vanilla Crème, Knusperone Zarte Haferflocken, Bio Back Reiswaffeln ohne Salz, Belbake Mandeln Naturbelassen, American Erdnusscreme, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey French Vanilla Crème. Snacks/Sonstiges: Weihenstephan Frucht Buttermilch Erdbeer. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Nassarjunior's Gewichtsverlauf
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