Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2016
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46,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1043 kcal
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Fett: 56,34g | Eiw: 37,42g | Kohlh: 107,13g.
Frühstück: Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Избенка Йогурт Обезжиренный Фруктово-Ягодный "Черника", Малина, Земляника, Груши, Сливочный Сыр, Кофе с Молоком. Mittagessen: Избенка Йогурт Обезжиренный Фруктово-Ягодный "Черника", Цукини, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Малина, Клубника, Земляника, Мандарины, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Помидоры Черри. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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