Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2016
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72 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2042 kcal
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Fett: 93,29g | Eiw: 63,57g | Kohlh: 237,31g.
Frühstück: Kääretorttu, Gouda- tai Edam-juusto, Fazer Juustosämpylä, Hesburger Coca-Cola (0,5 l). Mittagessen: Croissant. Abendessen: Maitosuklaa. Snacks/Sonstiges: Lihapata, Kääretorttu. mehr...
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Zunahme von 3,3 kg pro Woche
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