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Releveled scale, I like this weigh in better ;)
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132,9 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 42,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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863 kcal
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Fett: 56,08g | Eiw: 55,55g | Kohlh: 35,23g.
Frühstück: Dole Very Veggie Salad, Eckrich Smok-y Breakfast Sausage Links - Lite, Boiled Egg. Mittagessen: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Borden Pepper Jack Cheese Slice, Giant Eagle Colby Jack Cheese Slice, Tillamook Medium Cheddar Cheese Sliced. Abendessen: Okra. Snacks/Sonstiges: Planters NUT-rition Heart Healthy Mix, Taylor Farms Celery Sticks, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Sabra Roasted Red Pepper Hummus. mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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Pegasus9's Gewichtsverlauf
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