Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2016
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85,3 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2222 kcal
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Fett: 101,19g | Eiw: 108,09g | Kohlh: 228,60g.
Frühstück: Myprotein Eiweißshake, Eiweißshake. Mittagessen: Kinder Riegel (12,5g), Kaffee mit Milch, Käsekuchen, Schokoladentorte, Belegtes Käsebrötchen. Abendessen: Sodergarden Butter, Laugenbrötchen, Bofrost Kartoffelklöße, Erasco Ungarische Gulaschsuppe. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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claudia.03's Gewichtsverlauf
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