Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2016
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152,1 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 7,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3487 kcal
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Fett: 197,65g | Eiw: 222,10g | Kohlh: 205,00g.
Frühstück: Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry. Mittagessen: Smart Ones Breakfast Wrap. Abendessen: Atlantic Salmon (Farmed). Snacks/Sonstiges: Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Apple Cinnamon, Kirkland Extra Fancy Mixed Nuts, Coffemate Coffee Creamer. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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siouxfallsghost's Gewichtsverlauf
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