Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2016
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81,6 kg
Bisher verloren: 10,0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1575 kcal
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Fett: 72,15g | Eiw: 71,47g | Kohlh: 166,08g.
Frühstück: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Great Value Powdered Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: 2% Fat Milk, NST Whey Protein, Tea (Brewed), Fresh Lemon Juice, Splenda No Calorie Sweetener Packets. Abendessen: Tomatoes, Ketchup, Hamburger on Bun, Great Value Hamburger Dill Chips Pickles, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Baked or Fried Batter Dipped Onion Rings (from Frozen). Snacks/Sonstiges: Lettuce, M&M's Peanut M&M's, Strawberries, Whipping Cream, Fat Free Cholesterol Free Pound Cake, Water. mehr...
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2738 kcal
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Bewegung:
bath - 1 Stunde, cooking/dishes - 1 Stunde, miscellaneous - piddley stuff - 4 Stunden, Fernsehen (TV) - 9 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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DANNI MARIE's Gewichtsverlauf
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