Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2016
|
56,8 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
764 kcal
|
Fett: 15,00g | Eiw: 52,05g | Kohlh: 112,75g.
Frühstück: 김, 콩나물국, 잡곡밥. Mittagessen: 무생채, 미나리무침, 홈플러스 슬라이스햄, 마늘장아찌, 돼지고기김치찌개, 공기밥. Abendessen: 허닭 닭가슴살 훈제맛, 매일 매일 바이오 플레인 요거트, 바나나. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
wow_bora's Gewichtsverlauf
|