Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2016
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70,6 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1220 kcal
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Fett: 27,78g | Eiw: 44,69g | Kohlh: 200,60g.
Frühstück: Perfekt Aardbeien Extra Jam, Volkoren Biscuit, De Ruijter Hagelslag, Pistolet, Gekookt Ei, Vers Geperst Sinaasappelsap. Mittagessen: Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen. Abendessen: Sushi. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Moosiskriebel's Gewichtsverlauf
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