Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2016
|
55,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1610 kcal
|
Fett: 56,02g | Eiw: 84,83g | Kohlh: 192,85g.
Frühstück: Зеленый Чай, Золотой Изюм (без Косточек), Сахар, Домик в деревне Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Хлебная Усадьба Хлеб "Усадебный" Пшеничный. Mittagessen: Клубника (Замороженная с Сахаром), Домик в деревне Сметана 15%, Челны Хлеб Хлеб Круштенброт, Борщ Украинский. Abendessen: Гуляш из Говядины, Макароны Отварные, Зеленая Стручковая Фасоль, Брокколи, Цветная Капуста. Snacks/Sonstiges: Бабкины Семечки Семечки, Fine Food Блинчики с Мясом, Окей Пицца с Ветчиной и Грибами. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|