Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2016
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75,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1351 kcal
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Fett: 29,86g | Eiw: 147,37g | Kohlh: 121,94g.
Frühstück: Valor Cacao Desgrasado, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Naturtierra Salvado de Avena, Mercadona Claras de Huevo, Leyma Leche Desnatada. Mittagessen: Hacendado Menestra de Verduras, Mercadona Filete de Pavo. Abendessen: Danone Yogur Griego Azucarado, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Escuris Navajas Escuris. Snacks/Sonstiges: Bizcocho Yogur Dukan, Yosoy Leche de Avena, Kaiku Yogur Bifi con Nueces Desnatado 0%, Calvo Mejillones en Escabeche, Bimanán Crema Sabor Chocolate Bimanán Pro, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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Altosvuelos's Gewichtsverlauf
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