junkojunsui's Notizen, 29 Mrz 16

(Just Like) Starting Over
68 kg Bisher verloren: 2,8 kg.    Still to go: 3 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 29 März 2016:
1338 kcal Fett: 46,70g | Eiw: 89,19g | Kohlh: 145,02g.   Frühstück: Oblita Obleas Rellenas Sabor Limón, ENA Barra de Proteínas, Hileret Zucra, Café Instantáneo. Mittagessen: La Serenísima Queso Pategras, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Pollo en Salsa. Abendessen: Paladini Jamón Cocido, Lactear Queso Pategras, Hellmann's Mayonesa Light, Pan de Salvado de Trigo. Snacks/Sonstiges: Café Instantáneo, Hileret Zucra, Banana. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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