Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2016
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62,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1415 kcal
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Fett: 58,21g | Eiw: 43,65g | Kohlh: 180,77g.
Frühstück: Walnüsse, Senfsoße, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Pizza Selbstgemacht. Abendessen: Kartoffelpuffer, Agrarfrost Kartoffelpuffer, Gouda oder Edamer, Knäckebrot. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Vollkorncracker, Edeka Zitronen Sorbet. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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veronique15's Gewichtsverlauf
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