Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2016
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68,5 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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791 kcal
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Fett: 29,11g | Eiw: 34,16g | Kohlh: 103,01g.
Frühstück: Fazer Хлеб Бурже Многозерновой, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Mittagessen: Вкуснотеево Сметана 20%, Борщ Украинский. Snacks/Sonstiges: 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили, Грецкие Орехи, Банан, Рулет из Лаваша с Творогом. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Настена30's Gewichtsverlauf
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