Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2016
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100,3 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1133 kcal
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Fett: 51,32g | Eiw: 91,68g | Kohlh: 31,14g.
Frühstück: Linea Adoçante Líquido, Café, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. Mittagessen: Acelga Cozida, Contra-filé. Abendessen: Feel Good Chá Verde, Vodca, Tomates, Cebolas, Carne de Vaca Moída. Snacks/Sonstiges: Bebidas Alcoólicas (% Álcool - 40, Gin Uísque Vodca Rum). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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moshe_13's Gewichtsverlauf
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