Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2010
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99,0 kg
Bisher verloren: 19,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 45,23g | Eiw: 53,11g | Kohlh: 140,56g.
Frühstück: mcdonalds egg mcmuffin, instant breakfast. Mittagessen: Peanut Butter, soup at hand, Apples. Snacks/Sonstiges: egg mcmuffin. mehr...
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3222 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Ruhen - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden, Sitzen - 5 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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ChshireKat's Gewichtsverlauf
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