Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2016
110,6 kg Bisher verloren: 19,2 kg.    Still to go: 25,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 März 2016:
2107 kcal Fett: 92,03g | Eiw: 66,66g | Kohlh: 249,38g.   Frühstück: Quaker Oats Multifruit, Delhaize Halfvolle Melk, Koffie. Mittagessen: Prepare, Kaas, Colruyt Everyday Ontvette Ham, Aldi Sandwich. Abendessen: Mora Viandel, KFC Frietjes, Mayonaise. Snacks/Sonstiges: Confituurtaart, Wit Brood. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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