Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2016
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72,2 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2163 kcal
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Fett: 89,59g | Eiw: 88,64g | Kohlh: 254,89g.
Frühstück: Yoplait Yopa! Caramel, Café au Lait, Gerblé Galette Riz Chocolat Noir sans Sucres Ajoutés, Banane, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Mittagessen: Belle France Sandwich Rosette, Tarte aux Pommes (deux Croûtes), Café au Lait. Abendessen: Panna Cotta, Haricots Verts, Blanc de Poulet. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Franck_94's Gewichtsverlauf
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