|
Сушка шла по плану, но вчера вечером я встретила ее. Треску горячего копчения. Такая она ужасно прекрасная! Слишком соленая только с отвычки. Попробую вымочить в чем-нибудь, в молоке, например.
5й день липо-6. Чувствую себя бодрым здоровым человеком, засыпаю-просыпаюсь вовремя, тренировки, настроение ок. А обычно я - прибитый пыльным мешком гипотоник с давлением не выше 90. Как я потом с них слезу(((
|
50,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
923 kcal
|
Fett: 41,00g | Eiw: 93,50g | Kohlh: 45,51g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо. Mittagessen: Зеленая Стручковая Фасоль, Треска Отварная. Abendessen: Треска Отварная, Зеленая Фасоль. Snacks/Sonstiges: Рыбий Жир из Печени Трески, Льняное Масло. mehr...
|
|
1127 kcal
|
Bewegung:
санитарный день в качалке - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
Туалетной бумажкой запасайся))
31 Mrz 16 vom Mitglied: Coupe de Grace
|
Ой, да лан, и не такое переваривали. Как раз чистка от этих, как их. Шлаков))
31 Mrz 16 vom Mitglied: ReginaMariya
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ReginaMariya's Gewichtsverlauf
|