Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2016
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111,8 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1183 kcal
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Fett: 74,63g | Eiw: 95,74g | Kohlh: 30,55g.
Frühstück: Atkins Mocha Latte Shake. Abendessen: Wal-Mart Rotisserie Chicken, spiralizer pad thai. Snacks/Sonstiges: Atkins Cookies and Creme Shake, Taylor Farms Colby-Jack Cheese, Chicken Broth, Bouillon or Consomme. mehr...
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3358 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 5 Stunden und 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Auto Fahren - 40 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Well fell off the wagon big time.. But time to dust myself off and get back on that train!
31 Mrz 16 vom Mitglied: Arabella262
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OMG! you didn't just fall off the wagon, you dove. So chalk it up as an important learning experience. You lost it once, you can do it again.
31 Mrz 16 vom Mitglied: diehard3
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@Arabella262: No biggie. You've done it once. Let's do it again. I have about the same amount of weight to lose. Don't lose faith.
31 Mrz 16 vom Mitglied: D4NIELLE
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Good luck!! You can do it!! ( i am more off than on the wagon lol) but yes we can do it!!
31 Mrz 16 vom Mitglied: Mariuskie
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Hi. Sorry it went that way. I did the same thing about 15 years ago, long before I found FS. Everyone is here for you. I'm impressed with how brave you are to come on with the same user and avatar. i'm not sure I could have done that. Welcome home.
31 Mrz 16 vom Mitglied: northernmusician
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Welcome back. You know all about what it takes and you can do it again, wishing you lots of success!
31 Mrz 16 vom Mitglied: jmb3450
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Arabella262's Gewichtsverlauf
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