Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2016
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75,8 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1113 kcal
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Fett: 31,98g | Eiw: 76,61g | Kohlh: 86,68g.
Frühstück: Woolworths Chicken & Broccoli Bake Slimmers Choice. Mittagessen: back bacon, Sasko Low GI Seeded Brown Loaf, tomatoe, avo. Abendessen: Smash Instant Mash Potato, All Gold Braai Relish, Weigh-Less Herbed Pork Bangers. Snacks/Sonstiges: Castle Lite (Bottle), Coffee with Milk and Sugar, Coffee, Canderel Stick, Lipton Rooibos Tea. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Great stuff MissT2309👏👏keep it up
03 Apr 16 vom Mitglied: nicki225
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MissT2309's Gewichtsverlauf
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