Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2016
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115,5 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1324 kcal
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Fett: 23,53g | Eiw: 31,17g | Kohlh: 257,90g.
Frühstück: Изюм, Кофе (из Молотых Зерен), Preston Моментальная Каша Овсяная с Лесными Ягодами, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Хлеб. Mittagessen: Белый Хлеб. Abendessen: Белый Хлеб, Лечо, Перловка Отварная, Яблоко, Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Хлеб, Лечо. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Евгения Губанова's Gewichtsverlauf
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