Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2016
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115,3 kg
Bisher verloren: 27,7 kg.
Still to go: 35,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1737 kcal
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Fett: 42,60g | Eiw: 81,75g | Kohlh: 263,30g.
Frühstück: Delique Senf, Real Quality Sandwichgurken, Gut & Günstig Lachsschinken, Milram Kümmelkäse, Exquisa Frischkäse 0,2%, Semmel. Mittagessen: Tomaten, Penny To Go Sushi Box. Abendessen: Gartenfrisch Jung Salatschale Hackbällchen und Radieschen. Snacks/Sonstiges: Knusperone Nougat Bits, Nestle Multi Cheerios, Penny Markt Joghurt 0,1% Fett, Nevella Stevia, Banane, Babybel Mini Babybel Light, Banane, Penny Markt Joghurt 0,1% Fett, Blaubeeren, Erdbeeren, Penny Markt Joghurt 0,1% Fett. mehr...
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Verlust von 18,0 kg pro Woche
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 Kommentare
Das erste Mal selber wieder gewogen und das reelle Gewicht festgestellt - deswegen so immens starke Abnahme laut Gewichtsentwicklung in wenigen Tagen.
20 Mai 16 vom Mitglied: Puste_Kuchen
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Puste_Kuchen's Gewichtsverlauf
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