Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2016
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104 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1573 kcal
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Fett: 85,42g | Eiw: 98,25g | Kohlh: 110,64g.
Frühstück: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tavuk Çorbası. Mittagessen: Dardanel Ton Baligi, Knorr Şehriyeli Tavuk Çorbası. Abendessen: Et Sote. Snacks/Sonstiges: Portakal, Dondurma, Fındık, Yoğurtlu Kereviz Salatası. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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bselazig's Gewichtsverlauf
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