Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2016
63,1 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 8,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 April 2016:
463 kcal Fett: 25,11g | Eiw: 29,39g | Kohlh: 31,16g.   Frühstück: Coffee, Whole Milk. Mittagessen: Woolworths Crumbed Chicken Schnitzel, Avocados, French Fried Potatoes (Cottage Cut, Par Fried, Frozen), Coffee, Whole Milk. Abendessen: Coffee, Whole Milk. mehr...
1537 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche


Kommentare 
Nice one 
01 Apr 16 vom Mitglied: Black Bee

     
 

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