Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2016
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68,3 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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752 kcal
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Fett: 37,49g | Eiw: 28,37g | Kohlh: 78,51g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Огурцы Кислого Рассола, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Ежики. Snacks/Sonstiges: Кофе (Эспрессо), Русский Холод Мороженое Юбилейное. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Настена30's Gewichtsverlauf
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