Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2011
105,9 kg Bisher verloren: 12,1 kg.    Still to go: 28,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 November 2011:
1082 kcal Fett: 37,86g | Eiw: 107,49g | Kohlh: 84,73g.   Frühstück: Egg, Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Mittagessen: Cooked Summer Squash, Sugar Free Jello, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Abendessen: Zucchini, Sugar Free Jello, 5051379047689. Snacks/Sonstiges: Vegetable Spaghetti Mix, Double Chocolate Crunch Bar. mehr...
Verlust von 5,7 kg pro Woche



     
 

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