Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2016
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83,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1173 kcal
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Fett: 57,11g | Eiw: 53,76g | Kohlh: 117,78g.
Mittagessen: Pita Bread, Hummus. Abendessen: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Fried Egg, Trader Joe's Kimchi Fried Rice. Snacks/Sonstiges: Lemon, Private Selection Caramel Sea Salt Hot Cocoa Made with Belgian Chocolate, Now Raw Almonds, Smoke & Stout Caramel Bar. mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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narblue's Gewichtsverlauf
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