Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2016
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62,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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496 kcal
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Fett: 19,90g | Eiw: 23,29g | Kohlh: 52,47g.
Frühstück: Gouda, Wasa Müsli Gourmet, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Wasa Müsli Gourmet, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, HomaGold Unsere Beste Leicht, Kaufland Speisequark Magerstufe, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Göbber 100 Frucht Waldfrucht. mehr...
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1995 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 30 Minuten, Stehen - 1 Stunde, Sitzen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 30 Minuten, Hausarbeit - 2 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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