Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2016
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56,1 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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703 kcal
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Fett: 16,91g | Eiw: 26,37g | Kohlh: 116,84g.
Frühstück: 단호박찜, 오징어채볶음, 사과, 현미잡곡밥. Mittagessen: 단호박찜. Abendessen: 파채, 된장찌개, 마늘, 밥, 소고기 꽃등심 ( ,지방 0센치). Snacks/Sonstiges: 미닛메이드 매실 플러스, 식혜. mehr...
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konstantes Gewicht
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wow_bora's Gewichtsverlauf
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