Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2016
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70 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1986 kcal
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Fett: 104,86g | Eiw: 89,60g | Kohlh: 166,33g.
Frühstück: Hummus, Melba Toast, Vita D'or Yogonaise, Ketchup, AH Knakworst, Pistolet. Mittagessen: Aldi Brie, Pistolet. Abendessen: Johma Vrije Uitloop Ei Salade, Hummus, Kip Leverpastei (uit Blik), Brie, Melba Toast. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Moosiskriebel's Gewichtsverlauf
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