Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2016
|
90,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2863 kcal
|
Fett: 80,45g | Eiw: 184,25g | Kohlh: 356,47g.
Frühstück: Дмитрогорский Продукт Сливки 10%, Завтрак (Каша+Коктейль+Яйца+Булки с Сыром). Mittagessen: Борщ, Краснобор Филе Индейки Большое, Мистраль Бурый Рис, Гречка, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Оливковое Масло (Первого Отжима), Белая Дача Салат "Ассорти", Помидоры Черри. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Snacks/Sonstiges: Булочка с Маком, Сады Придонья Сок Яблочно-Виноградный, Мальтодекстрин, Запеканка со Смородиной, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Ашан Груша Вильямс. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
michelle_vaillant's Gewichtsverlauf
|