Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2016
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61,4 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 61,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1191 kcal
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Fett: 44,75g | Eiw: 99,06g | Kohlh: 99,40g.
Frühstück: Сыр Российский, Восход Хлеб Прибалтийский Энержи, Вареное Яйцо. Mittagessen: Данон Творог Мягкий 5%, Яблоко. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Гречневая Каша, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Bio Баланс Кефирный 1%, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Семейные Секреты Капуста Квашенная, Куриное Филе Вареное, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Вареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Guzel83's Gewichtsverlauf
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